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2025年01月14日 星期二

聚焦心理健康 助力学生成长|商丘市第一高级中学召开第三次心理委员培训会

发布时间:2024/12/09
12月5日中午,商丘市第一高级中学心理健康教育中心举行了针对心理委员的第三次专业培训。培训由心理专职教师李静主讲,旨在加强心理委员的角色认知、沟通技巧,并提升他们在心理健康基础知识、心理问题的识别与干预以及自我关怀等方面的专业能力。

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本次培训内容涵盖心理委员角色认知、心理健康基础知识、心理问题的识别与干预、沟通技巧和心理委员的自我关怀五大模块。李静老师首先强调了心理委员在班级心理健康中的重要角色,他们不仅是信息的收集者,也是心理健康知识的传播者和心理危机的初步干预者,需要定期参加心理健康知识的培训,了解基本的心理干预技巧,并在班级中开展心理健康教育活动。

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在心理健康基础知识部分,李静老师详细解释了心理健康的概念、标准和误区,并介绍了促进心理健康的基本方法,如情绪管理、压力调适和积极心态培养等。识别与干预心理问题是本次培训的重点之一。李静老师指导心理委员如何识别情绪问题、行为问题和学习问题,并提供了相应的支持策略心理委员及时发现并介入同学们的心理问题,提供有效的帮助。强调了心理委员自我关怀的必要性,并提供了自我关怀的方法和实践活动。
心理委员们表示,通过这次培训,对心理委员的角色有了更深刻的理解,并学到了许多实用的心理健康知识和技能。商丘市第一高级中学心理健康教育中心表示,将继续定期举办此类培训,以提升学生心理健康水平,构建和谐校园。


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