商丘市第一高级中学2022级高一年级校本课程推介第三期
同学们，第二期推出的校本课程《趣味数学，“数”你最强》《中学物理奥赛入门》《走进神奇的化学世界——科技航天材料制造》《病毒世界的奇妙旅行》你喜欢吗？本期，我们接着推出四个校本课程，请你认真阅读，然后给出你的选择吧！
课程推介之九：《简明心理与生涯规划》 课程内容：同学们，进入一个新的环境，你会有不适应的感觉吗？遇到挫折，你会进行自我心理的调试吗？对于未来职业生涯，你有自己的认知和规划吗？本课程以培养“快乐健康、自主会学”的学生为宗旨，和你一起探讨如何适应新的高中生活，开启自己新的求学旅程，展开对未来的憧憬，培养你快乐、健康、自主、乐学的心理品质，促进你对未来职业生涯的认知和规划。 课程安排： 1.新学校新同学 2.人生难免有挫折 3.你是一个受欢迎的人吗 4.认知自我 5.学会学习 6.建立良好的人际关系 7.沟通有术 8.控制情绪 9.插上创造的翅膀 10.谈谈考试 11.生涯规划 课程推介之十：《英美口语知识》 课程内容：英语课程标准指出，语言技能是语言运用能力的重要组成部分。英语学习包括听、说、读、写四个方面的技能，以及这四种技能的综合运用。这四种能力在历年高考试题中都是重点考查。英语口语也是高考录取的重要参考。为了训练学生的英美语言知识能力，我们推出了“英美口语知识”校本课程，课程包括很多英美口语知识及英美口语常见的语言表达，课程生动、形象，符合中学生学习语言规律，希望它给同学们带来知识和乐趣。 课程安排：英美口语本学期共9节课，每节课介绍4个英美口语表述习惯和方式，如：busboy≠坐公交车的男孩，而“公筷”不可以翻译为“public chopsticks”；“make”是“做”，“bed”是“床”，那“make bed”是什么意思？在美国，超市竟然不叫 supermarket，那叫什么？ 同学们，英美口语翻译知识在等你来学习，欢迎选课！ 课程推介之十一：《高中生书写训练》 课程内容：书法是中国传统的书写艺术，也是沟通的工具，在生活中、学习中写出一笔漂亮的字体会让人赏心悦目，流连忘返。本课程带领同学们探究软、硬笔的前世今生，辨识书写工具的发展过程，寻找更适合自己的书写方式。 从实用的角度来看，书法是我们提分的利器。本课程诚邀热爱书法艺术并希望自己的书写有所突破的同学，寻找苦恼于字体书写不规范而想要提高的同学，寻找有共同书法爱好的同学，一起成长，共同进步！ 课程安排： 1.中国书法经典导读与工具的探究 2.基本笔画的临帖与应用 3.偏旁部首的临帖与应用 4.间架结构的临帖与应用 5.整篇书写实用练习（诗词书写训练） 6.整篇书写实用练习（经典散文书写训练） 7.作文格的实际运用训练 8.完整书法作品的格式与应用 9.完成一件自己的作品 课程推介之十二：《体操与体能》 课程内容：体操与体能是一门兼顾基本体操技能与基础体能共同发展的基础性课程。体操对培养学生机智灵活的应变能力和勇敢坚强、吃苦耐劳、努力拼搏的意志品质有显著作用。体能练习是锻炼学生身体、磨练学生意志、塑造学生健全人格的重要途径与手段。本课程以简单、有趣的徒手体操动作，辅以必要的体能练习，以循序渐进的教学方式，使学生力量、速度、爆发力、柔韧度、灵敏度等综合素质得到提升。 课程安排： 1.学习体操动作前滚翻，基本体能训练 2.学习体操动作后滚翻，基本体能训练 3.复习体操动作前、后滚翻，基本体能训练 4.学习体操动作跪跳起，基本体能训练 5.学习前滚翻转体180°→后滚翻，复习跪跳起，基本体能训练 6.学习体操动作燕式平衡，基本体能训练 7.复习体操动作燕式平衡，基本体能训练 8.基本动作串联，基本体能训练 亲爱的同学们，在今天推出的四个课程中，你最喜欢哪一个？请给出你的选择吧。
