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2025年01月16日 星期四

商丘市第一高级中学开展“爱心传递 情暖校园”主题教育班会

发布时间:2023/03/13

为加强学生对后疫情时代危机的了解与认知,提高学生承受挫折和调节情绪的能力,引导学生积极主动面对学习生活。3月9日下午,商丘市第一高级中学高一年级召开以“活出心花怒放的人生”为主题的心理健康教育主题班会。

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班会上,班主任首先介绍了后疫情时代中小学生心理变化的特点,帮助学生认识并努力克服“四无”(学习无动力,现实无兴趣,社交无能力,生命无感受)现象,让同学们懂得积极的心态才是一种理性的选择,积极的心理才能让我们更好的生活。

随后,同学们针对后疫情时代出现的情绪与情感、生活感觉、人际交往、学业等问题展开互动讨论。同学们联系实际、联系自我,畅所欲言,在交流中建立起了正确的“挫折观”,学会欣赏自我和悦纳自我,掌握了简单的心理调节和减压调节的方法,提升了学生的自我接纳能力和幸福感。


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